Ungefära ingefära

Jag har gjort egna ingefärashots. Jättelätt å sååå gott! 

  • 3 citroner, pressade
  • Riven ingefära ca 150 g skalad
  • 1 msk honung
  • Ev. Vatten

Låt citron, ingefära å honung stå å dra en timme eller så, pressa ur vätskan i en sil. Späd med vatten till önskad styrka. Förvara i kylen.

Ingefärashot i Ullaredsköpt flarra

Kolla så smarrigt! 1-2 shots à 4 cl om dagen, inte mer då det kan bli tufft för levern. 

Ingefära är bra till många saker. Mot mensvärk, stärka immunförsvar, matsmältning, skallebank, cancer (?) mm. Det innehåller nyttigt som: kalium, kalcium, magnesium, fosfor, koppar, mangan, zink och vitamin B-6, C och E. 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s